なごみ空間 代表 毛利 理恵(もうり りえ)


NPO法人日本次世代育成支援協会認定 心理カウンセラー
NPO法人名古屋交流分析協会 インストラクター課程修了

1977年8月13日生。
2004年1月第一子(女児)出産。
2008年2月第二子(女児)出産。

 長女が生まれてから約5年間、ハチャメチャな行動をする長女の育児に悩み、「母親失格だ」「私に子育ては無理だ」と自己嫌悪の日々を送っていました。

 そんなある日、交流分析という心理学に出会い、「ネガティブな考え方や感情は幼い頃に身についた癖であり、その“幸せを邪魔する考え方や感情”は親の育て方が大きく影響している」ということを知ります。
 自分がネガティブなのは、幼少期に原因があったことを知ると同時に、“このままの育児を続けていては、娘が大人になったとき、自分と同じように娘も精神的に苦しむことになる”と確信しました。

その日を境に、私はたくさんの育児書を読みあさり、実践することを始めました。しかし、育児書通りにいかないことが多々出てくるんです。娘の言動に自分の感情がコントロールできず、穏やかに接することができないこともしばしば。育児書を読み、新しい知識を得る度に、できない自分に焦点があたり、どんどん自分に自信をなくしました。

 理想の子育てをするには、まず自分のメンタルを整えることが重要と気づき、その後、自身のネガティブな考え方や感情の世代間連鎖を断ち切るべく、自分と向き合い心の闇を克服。
 現在では、自分の経験と学びから得た知識を活かし、多くのママの子育てを応援する活動と、多くの方の心のメンテナンスをしています。

◆活動実績
 2011年4月~ 「親子パン作り交流会」月2回開催
 2012年1月~ 心理カウンセラーとしての活動開始
 2013年2月~ なごみ講座 開講(現在、岐阜6期生、名古屋3期生が受講中)
 2014年1月~ なごみヨガ(ヨガとこころのワーク)月2回開催
 2014年5月~ コラージュセラピー(グループワーク)奇数月に1回開催
 2015年4月~ なごみ講座 名古屋クラス開講
 2015年4月~ なごみヨガ 名古屋中川区にて月1回開催
 2015年10月~ mama育講座を構築・mama育×ヨガを名古屋・岐阜・犬山で開講
 2015年12月~ mama育トレーナー養成講座開講
 2016年1月~ ウーマンプロジェクト東海を始動
 2016年    mama育トレーナー養成講座で24名のmama育トレーナーが誕生
 2016年12月  瑞穂市PTA連合会にて講演
 2016年12月  特定非営利活動法人ウーマンプロジェクト東海設立
 2016年6月~ 心理カウンセラー養成講座スタート
 

ウーマンプロジェクト東海もよろしくお願いします